Mit Musik entspannen


ENTSPANNUNGSMUSIK



Entspannende Musik besitzt ein ruhiges Tempo mit ca. 60 Taktschlägen/Minute. Allein das Zuhören fördert das Erreichen Ihres Ruhepulses, wirkt stressabbauend und trägt zur Regeneration bei. Musik zum Träumen können Liebeslieder oder Chill-out-Musik sein.

„Musik ist die Stenografie des Gefühls.“

Lew Nikolajewitsch Graf Tolstoi

Als Musik zum Einschlafen sind Naturgeräusche wie Meeresrauschen und Walgesänge gut geeignet.Entdecken Sie weitere Entspannungs-Tipps bei Quelle und informieren Sie sich, wie Sie fit und gut gelaunt in den Tag starten.

Mit Musik entspannen
Musik entspannen

Finden Sie Ihre innere Ruhe in Ihren eigenen vier Wänden

Mit wenigen Handgriffen richten Sie sich zu Hause sogar Ihre eigene Musik-Lounge ein. Dafür benötigen Sie lediglich eine Musikanlage, ein gemütliches Sofa und Kerzenstimmung. Haben Sie Ihre Musik zum Entspannen auf Ihrem Smartphone gespeichert, legen Sie dieses in eine Dockingstation und schon ist Ihre private Musik-Lounge einsatzbereit.

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